O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um problema de saúde mental que afeta muitas pessoas em todo o mundo. É caracterizada por incapacidade de manter a atenção, comportamentos impulsivos e hiperatividade. Embora os tratamentos convencionais incluam medicamentos estimulantes do sistema nervoso central, cada vez mais pessoas estão recorrendo a alternativas naturais como o canabidiol (CBD) para controlar os sintomas de TDAH . Este artigo explora a utilização do CBD no tratamento do TDAH, destacando os seus efeitos benéficos e potencial terapêutico.
O que é TDAH?
O TDAH é um distúrbio do neurodesenvolvimento que geralmente começa na infância e pode persistir na idade adulta. Geralmente é classificado em três tipos principais:
- Tipo de desatenção : Dificuldade em manter a atenção, organizar tarefas e seguir instruções.
- Tipo hiperativo-impulsivo : Comportamentos impulsivos e dificuldade em ficar parado.
- Tipo combinado : Uma mistura dos dois tipos anteriores.
Os sintomas do TDAH podem impactar sobremaneira a qualidade de vida de um indivíduo, influenciando seu desempenho acadêmico e profissional e suas relações sociais. Os tratamentos atuais incluem medicamentos como metilfenidato e anfetaminas, mas esses medicamentos têm efeitos colaterais como insônia, perda de apetite e ansiedade. É neste contexto que o CBD está a ganhar popularidade como uma solução natural .
CBD: O que é e como funciona?
O canabidiol, ou CBD, é um composto derivado da planta cannabis. Ao contrário do tetrahidrocanabinol (THC), o CBD não produz efeito psicotrópico . Isto significa que não altera a percepção ou a cognição, mas interage com o sistema endocanabinóide (ECS), uma rede complexa de receptores encontrados em todo o corpo.
A SEC regula várias funções biológicas essenciais, como humor, memória, dor e sono. Ao modular os receptores secos, o CBD pode ajudar a reequilibrar certas funções afetadas pelo TDAH, incluindo concentração e hiperatividade.
A ligação entre TDAH e ansiedade: como o CBD ajuda?
A ansiedade é um sintoma comumente associado ao TDAH, principalmente em adultos. Indivíduos com TDAH podem experimentar estresse excessivo relacionado à dificuldade de concentração ou à impulsividade . O CBD é conhecido pelas suas propriedades ansiolíticas , o que significa que pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade.
Estudos demonstraram que o CBD influencia a serotonina, um neurotransmissor essencial na regulação do humor. Ao aumentar a disponibilidade de serotonina , o CBD pode melhorar o bem-estar emocional e ajudar as pessoas com TDAH a gerir melhor a sua ansiedade e, assim, melhorar a sua concentração.
O CBD melhora a atenção e a concentração?
Embora o CBD não seja um estimulante como os medicamentos tradicionais para TDAH, ele ainda pode ajudar a melhorar a atenção e o foco. O CBD interage com os receptores de dopamina , o que pode aumentar indiretamente os níveis de dopamina no cérebro. A dopamina é um neurotransmissor crucial para motivação e atenção.
Alguns estudos preliminares sugerem que o CBD pode ajudar a regular a atividade cerebral , promovendo uma melhor concentração e reduzindo os pensamentos dispersos, característicos do TDAH.
Os benefícios potenciais do CBD para pessoas com TDAH
Usar o CBD como complemento ou alternativa aos tratamentos tradicionais de TDAH tem vários benefícios potenciais:
- Redução da ansiedade : Como mencionado anteriormente, o CBD tem propriedades ansiolíticas que podem ajudar as pessoas com TDAH a controlar o estresse.
- Amélioration du sommeil : Beaucoup de personnes atteintes de TDAH souffrent de troubles du sommeil. O CBD é reconhecido por seus efeitos calmantes, que podem promover um sono melhor e sono mais profundo.
- Impulsividade reduzida : Ao equilibrar os neurotransmissores no cérebro, o CBD pode ajudar a reduzir comportamentos impulsivos frequentemente associados ao TDAH.
- Menos efeitos colaterais : Ao contrário dos medicamentos estimulantes, o CBD não apresenta efeitos colaterais como insônia ou perda de apetite, tornando seu uso mais seguro a longo prazo.
Pesquisa sobre CBD e TDAH: o que dizem os estudos
Embora a utilização do CBD para tratar o TDAH seja promissora, a investigação ainda é limitada. A maioria dos estudos centra-se nas propriedades ansiolíticas e anti-inflamatórias do CBD , mas cada vez mais investigações estão a ser conduzidas para explorar o seu potencial terapêutico no TDAH.
Um estudo de 2017 publicado na European Neuropsychopharmacology descobriu que adultos com TDAH que usaram cannabis tiveram uma redução nos sintomas relacionados à hiperatividade e impulsividade. No entanto, este estudo destaca a necessidade de mais investigação, uma vez que a ligação direta entre o CBD puro e o TDAH ainda não foi confirmada.
Considerações legais e médicas sobre o uso do CBD
Em França, a utilização de CBD é legal desde que o produto contenha menos de 0,3% de THC, de acordo com a legislação europeia. Porém, antes de iniciar qualquer tratamento, é recomendado consultar um profissional de saúde, principalmente para crianças e adolescentes com TDAH.
Como usar o CBD para tratar o TDAH?
Se você está pensando em usar CBD para controlar os sintomas de TDAH, vários formatos de produtos estão disponíveis, incluindo:
- Óleos CBD : Os óleos são uma das formas mais populares porque permitem uma dosagem precisa. Eles podem ser tomados debaixo da língua para rápida absorção.
- Softgels CBD : Convenientes e fáceis de tomar, oferecem uma opção discreta para quem não gosta do sabor do óleo CBD.
- Comestíveis : Esses produtos incluem doces, chocolates ou gomas com infusão de CBD, que são um método divertido de consumo.
- Vapes e E-Liquids de CBD : Os Vapes oferecem rápida absorção de CBD, mas não são adequados para todos, especialmente adultos jovens com TDAH.
A dosagem do CBD deve ser adaptada a cada indivíduo, dependendo do seu peso, metabolismo e gravidade dos sintomas. É sempre aconselhável começar com uma dose baixa e aumentar gradativamente até atingir o efeito desejado.
Conclusão: CBD, uma alternativa natural promissora para o TDAH
O CBD representa uma alternativa natural promissora para pessoas com TDAH, em particular graças aos seus efeitos ansiolíticos, suas propriedades de regulação do sono e seu potencial para melhorar a concentração sem os efeitos colaterais dos medicamentos tradicionais. Embora pesquisas adicionais sejam necessárias para confirmar sua eficácia no tratamento do TDAH, muitas pessoas já encontram alívio graças a este canabinóide natural.