ADHD e uso di cannabidiolo: una soluzione naturale promettente

Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è un problema di salute mentale che colpisce molte persone in tutto il mondo. È caratterizzato da incapacità di mantenere l’attenzione, comportamenti impulsivi e iperattività. Mentre i trattamenti convenzionali includono farmaci stimolanti il ​​sistema nervoso centrale, sempre più persone si rivolgono ad alternative naturali come il cannabidiolo (CBD) per gestire i sintomi dell’ADHD . Questo articolo esplora l'uso del CBD per trattare l'ADHD, evidenziandone gli effetti benefici e il potenziale terapeutico.

Cos'è l'ADHD?

L’ADHD è un disturbo dello sviluppo neurologico che di solito inizia durante l’infanzia e può persistere fino all’età adulta. Viene generalmente classificato in tre tipologie principali:

• Tipo di disattenzione : difficoltà a mantenere l'attenzione, a organizzare i compiti e a seguire le istruzioni.
• Tipo iperattivo-impulsivo : comportamenti impulsivi e difficoltà a restare fermi.
• Tipo combinato : una miscela dei due tipi precedenti.

I sintomi dell'ADHD possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita di un individuo, influenzando il suo rendimento accademico e professionale e le sue relazioni sociali. I trattamenti attuali includono farmaci come il metilfenidato e le anfetamine, ma questi farmaci hanno effetti collaterali come insonnia, perdita di appetito e ansia. È in questo contesto che il CBD sta guadagnando popolarità come soluzione naturale .

CBD: cos'è e come funziona?

Il cannabidiolo, o CBD, è un composto derivato dalla pianta di cannabis. A differenza del tetraidrocannabinolo (THC), il CBD non produce effetti psicotropi . Ciò significa che non altera la percezione o la cognizione, ma interagisce con il sistema endocannabinoide (ECS), una complessa rete di recettori presente in tutto il corpo.

SEC regola diverse funzioni biologiche essenziali, come umore, memoria, dolore e sonno. Modulando i recettori a secco, il CBD potrebbe aiutare a riequilibrare alcune funzioni interessate dall'ADHD, tra cui concentrazione e iperattività.

Il collegamento tra ADHD e ansia: in che modo il CBD aiuta?

L’ansia è un sintomo comunemente associato all’ADHD, in particolare negli adulti. Gli individui con ADHD possono sperimentare uno stress eccessivo legato alla loro difficoltà di concentrazione o alla loro impulsività . Il CBD è noto per le sue proprietà ansiolitiche , il che significa che può aiutare a ridurre lo stress e l’ansia.

Gli studi hanno dimostrato che il CBD influenza la serotonina, un neurotrasmettitore essenziale nella regolazione dell’umore. Aumentando la disponibilità di serotonina , il CBD può migliorare il benessere emotivo e aiutare le persone con ADHD a gestire meglio la propria ansia, migliorando così la concentrazione.

Il CBD migliora l’attenzione e la concentrazione?

Sebbene il CBD non sia uno stimolante come i tradizionali farmaci per l’ADHD, può comunque aiutare a migliorare l’attenzione e la concentrazione. Il CBD interagisce con i recettori della dopamina , che possono indirettamente aumentare i livelli di dopamina nel cervello. La dopamina è un neurotrasmettitore cruciale per la motivazione e l’attenzione.

Alcuni studi preliminari suggeriscono che il CBD può aiutare a regolare l'attività cerebrale , favorendo una migliore concentrazione e riducendo i pensieri dispersi, caratteristici dell'ADHD.

I potenziali benefici del CBD per le persone con ADHD

L'uso del CBD come complemento o alternativa ai tradizionali trattamenti per l'ADHD presenta diversi potenziali vantaggi:

• Riduzione dell'ansia : come accennato in precedenza, il CBD ha proprietà anti-ansia che possono aiutare le persone con ADHD a gestire lo stress.
• Miglioramento del sonno : molte persone con ADHD soffrono di disturbi del sonno. Il CBD è riconosciuto per i suoi effetti calmanti, che possono promuovere un sonno migliore e un sonno più profondo.
• Ridotta impulsività : bilanciando i neurotrasmettitori nel cervello, il CBD può aiutare a ridurre i comportamenti impulsivi spesso associati all'ADHD.
• Meno effetti collaterali : a differenza dei farmaci stimolanti, il CBD non presenta effetti collaterali come insonnia o perdita di appetito, rendendone l'uso più sicuro a lungo termine.

Ricerca su CBD e ADHD: cosa dicono gli studi

Sebbene l’uso del CBD per trattare l’ADHD sia promettente, la ricerca è ancora limitata. La maggior parte degli studi si concentra sulle proprietà ansiolitiche e antinfiammatorie del CBD , ma vengono condotte sempre più indagini per esplorarne il potenziale terapeutico nell'ADHD.

Uno studio del 2017 pubblicato su European Neuropsychopharmacology ha scoperto che gli adulti con ADHD che facevano uso di cannabis avevano una riduzione dei sintomi legati all’iperattività e all’impulsività. Tuttavia, questo studio evidenzia la necessità di ulteriori ricerche, poiché il legame diretto tra CBD puro e ADHD deve ancora essere confermato.

Considerazioni legali e mediche sull’uso del CBD

In Francia, l'uso del CBD è legale purché il prodotto contenga meno dello 0,3% di THC, in conformità con la legislazione europea. Tuttavia, prima di iniziare qualsiasi trattamento, si consiglia di consultare un operatore sanitario, soprattutto per i bambini e gli adolescenti con ADHD.

Come usare il CBD per trattare l'ADHD?

Se stai pensando di utilizzare il CBD per gestire i sintomi dell’ADHD, sono disponibili diverse forme di prodotto, tra cui:

• Oli CBD : gli oli sono una delle forme più popolari perché consentono un dosaggio preciso. Possono essere assunti sotto la lingua per un rapido assorbimento.
• CBD Softgel : Comodi e facili da assumere, offrono un'opzione discreta per coloro che non amano il gusto dell'olio di CBD.
• Commestibili : questi prodotti includono caramelle, cioccolatini o caramelle gommose al CBD, che rappresentano un metodo di consumo divertente.
• Vaporizzatori e liquidi elettronici al CBD : i vaporizzatori offrono un rapido assorbimento del CBD, ma non sono adatti a tutti, soprattutto ai giovani adulti con ADHD.

Il dosaggio del CBD dovrebbe essere adattato a ciascun individuo, a seconda del peso, del metabolismo e della gravità dei sintomi. È sempre consigliabile iniziare con una dose bassa e aumentare gradualmente fino a ottenere l'effetto desiderato.

Conclusione: CBD, una promettente alternativa naturale per l'ADHD

Il CBD rappresenta una promettente alternativa naturale per le persone con ADHD, in particolare grazie ai suoi effetti ansiolitici, alle sue proprietà di regolazione del sonno e al suo potenziale per migliorare la concentrazione senza gli effetti collaterali dei farmaci tradizionali. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per confermare la sua efficacia nel trattamento dell'ADHD, molte persone trovano già sollievo grazie a questo cannabinoide naturale.